РЕДОВНИ НЕДЕЛНИ АКТИВНОСТИ

mohanji-meditacija-makedonija

Медитација

Среда 19:45
Моханџи Медитација во *The Yoga Place*

  • The Yoga Place се наоѓа во близина на Силбо на ул. Мајаковски бр.28

Петок 21:00
(ОНЛАЈН) Моханџи Медитација преку Zoom

  • Контактирајте не за Zoom линк

Свесно одење

Недела 9:00

Градски парк во Скопје

Свесно Одење е техника за медитација која не втемелува во Свесноста за сегашниот момент, а притоа ги намалува стресот, анкциозноста, стравовите, бесот и несигурноста, а ја зголемува концентрацијата и го подобрува метаболизмот.

Техниката е многу лесна за учење и практикување и не бара посебни подготовки.
Ефектот од половина час практикување на Свесно Одење е еднаков на три часа медитација во седечка положба.

Место на чекање: пред влезот на Луна парк
Времетраење: 30 минути

svesno-odenje